단기간살빼기로 최고의 리즈시절을 보내고 있어요^^

단기간살빼기로 최고의 리즈시절을 보내고 있어요^^

 

 

 

 

안녕하세요^^

단기간살빼기로 여태껏 가져보지 못한 몸을 가지고 

최고의 리즈시절을 보내고있는 30대후반 주부입니다.

정말 주위에서 임신한거 아니야??

라는 소리를 들을정도로 뱃살이 심각했답니다.

단기간살빼기를 하려고 맘먹고 방법을 찾아보다가 

인터넷검색에 단기간살빼기로 단백질쉐이크를 알게 되었어요.

간단하게 식단만으로 단기간살빼기를 할수 있더라구요.

애엄마들은 누구나 핵공감하실듯!!!

운동하기에는 시간적여유가 너무 없었어요^^

 

 

단기간살빼기로 총 한달만에 10키로를 뺐구요.

체지방위주로 빠지다보니 사이즈가 정말 마니 줄었답니다.

거의 66반에서 55사이즈까지 입을수 있게 되었어요^^

살빠지고 나니 무엇보다 젤좋은건 안맞던 옷들이 

다 들어가은어였어요.

단기간살빼기로 상담받고 프로그램도추천받았어요.

단기간살빼기 무엇도다 코치님에 관리가 

중요하다고 해서 관리잘해주시는 코치님을 찾았답니다.

한달정석프로그램으로 추천받고 바로 다음날부터

바로 시작할수 있었답니다.

코치님이 일일히 사은품도 꼼꼼하게 챙겨주시고

매일  식단일기를 적을수 있게 일기장도 주셨어요.

매일 일기장을 적어서 코치님에게 보여드리면 

코치님이 체크를 해주셨답니다.

제가 먹었던 단백질쉐이크랍니다.

하루 두끼를 쉐이크식사로 하고 

하루 한끼는 일반식사를 했답니다.

주로 한식위주로 먹었어요.

단백질쉐이크만으로도 배가 고프지 않을까???

걱정했었는데 포만감이 생각보다 훨씬 오래가더라구요.

식사대용으로 하루한끼 충분했어요.

그리고 요건 전체적인 사이즈를 줄여준 "알로에겔"

단백질쉐이크도 너무 좋았지만 전 "알로에겔"

효과를 진짜 마니 봤어요^^

 

원래 한근육질이라 살도 엄청나게 단단했는데 

알로에겔을 먹고나서는 살들이 말랑해지고

살이 말랑해지니깐 사이즈도 더 빨리 줄었답니다.

그리고 단기간살빼기하면서 안먹던 물도 진짜 마니 

마시게 되었어요^^

하루에 3리터 이상은 꼭 마셨던것 같아요^^

단기간살빼기뿐만 아니라 식습관이나 물먹는 습관도 마니 

좋아졌답니다.

이렇게 단기간살빼기로 한달동안 코치님한테 관리받으면서 

총 -10kg를 감량했어요.

무엇보다  배사이즈가 진짜 마니 줄었답니다.

누구든지 제대로 관리만 받고 단기간살빼기하신다면 

저처럼 이쁘게 살빼고 최고의 리즈시절을 

보낼수 있어요^^

지금이라도 도전해보세요^^