임신중허벌라이프성공후기!!!

임신중허벌라이프성공후기!!! 안녕하세요^^임신중허벌라이프로 두달만에 총-20kg로 감량한 용용맘이에요!!임신중일때부터 체중이 너무 급격히 많이 불어서임신중일때부터 허벌라이프쉐이크를 먹기시작했어요^^ 코치님과 상담후 임신중에도 쉐이크를 먹어도안전하다는 얘기에 임신중허벌라이프를 시작했답니다.코치님도 임신중일때부터 쉐이크를 먹었다고 하시더라구요. 코치님에 관리해주시는데로 먹기시작했구요.임신중에는 하루에 한끼만 쉐이크를 먹으면서 체중이 많이 불지 않게 조절만 했답니다. 출산후 조리원에 가면서 부터 본격적인 다이어트돌입!!!조리원에서 어느정도 빼고 나가겠다는 목표를 가지고코치님에 더 "밀착관리"를 받으면서 임신중허벌라이프를 계속적으로 돌입!!! 조리원에서는 하루 두끼 쉐이크로 바꿔 먹고추가적으로 붓기가 잘 빠질수..
우리들에 일상 2017. 2. 9. 15:37
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