우리들에 일상

팔뚝살빼기로 -10kg로 감량후기

꼬맹이 이야기 2016. 12. 15. 08:16

팔뚝살빼기로 -10kg로 감량후기 








팔뚝살빼기로 한달만에 -10kg로 감량했어요.

박스티도 쫄티로 만들어버리는 팔뚝살 ㅠ ㅠ

뱃살,얼굴살,살이 붙을만한곳은 

죄다 살찜.


젤 잘 빠지지도 않는다는 팔뚝살!!!

팔뚝살까지 찌고 나니 팔뚝에서부터  옷이 안들어가는

그런 당황감을 안 느껴 보셨으면 몰랐을 거에요~


정말 짜증 제대로에요~~

재킷을 입을수가 없었어요.

팔뚝이 터질려고 해서요~~



그래서 시작하게 된 팔뚝살빼기!!!

팔뚝살빼기 성공하니 뱃살은 자연스럽게 빠지더라구요.

이제는 멀 입어도 예쁘게 소화할수 있게 되었어요.





팔뚝살빼기로 한달만에 -10kg로 감량했지만

사이즈는 그이상 준거 같아요^^

지방분해주사를 맞지않고도 팔뚝살빼기

어떻게 하는지 지금부터 알려드릴께요^^


전 우선 팔뚝살빼기로 굶지않고 할수 있는 방법선택!!!

아무래도 살빼고난뒤 더 힘든건 요요이잖아요~~

굶고하는건 요요가 정말 쉽게 오더라구요.

그렇다고 운동한다고 해서 팔뚝살이 예뻐지는것도 아님 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ



팔뚝살빼기로 -10kg를 빼고나니 

군살이라는 군살은 다 빠지더라구요.

주위에서 다들 모했냐면....

성형한거 아니냐고 다들 물어보시더라구요.


딱 살만 -10kg로 감량했구요.

운동따위 하지 못했어요^^




팔뚝살빼기 성공하니 전체적으로 라인이라는것도 생겼네요^^

살다보니 내 몸에 이런 라인이 있었다는게 

신기할정도로 사이즈가 대박 마니 줄었어요.


역쉬 체지방을 줄이는 다욧을한게 

정답이였어요~~

체중만 줄였다면 이렇게 팔뚝살빼기 

성공하지 못했을거예요^^





팔뚝살빼기로 저는 허벌라이프쉐이크를 선택!!!

일단 굶지않고 세끼 다 먹으면서 

다욧을 할수 있다는게 정말 짱 좋았어요.


배고프지 않게 다욧해서 스트레스 따위도 없고 

그냥 코치언니가 하라는데로 잘 챙겨먹기만 하면

팔뚝살빼기 문제 없답니다.


맛도 어려가지가 있어서 매일 지겹지 않게 

돌아가면서 선택해서 먹었답니다.



그중에서도 쉐이크를 먹으면서 함께 먹어줬던 "알로에겔"

팔뚝살빼기에 "일등공신"이랍니다.

팔뚝살빼기를 하신다면 꼭 추천해드리고 싶은 

제품이에요~~


저는 팔뚝살빼기하면서 쉐이크도 정말 좋았지만 

그것보다 더 좋았던건 "알로에겔"이였어요.

전체적으로 사이즈를 예쁘게 빠지게 해주더라구요.


맛도 진짜 맛있고~~

먹기에도 편해서 언제든지 먹고 싶을때 

그냥 수시로 마셔주기만 하면 끝!!!

팔뚝살빼기가 이렇게 쉬울줄 몰랐어요.

멀 해도 쉽게 빠질것 같지 않은 팔뚝살!!!

간단하게 식단조절만으로 팔뚝살빼기

한달만에 -10kg 감량했어요.


식단조절하면서 코치님에게 매번 식단체크받고

코치님이 하라는대로만 하니깐 결과도 

빨리 나타난듯^^


지금도 유지관리로 아침한끼 쉐이크를 먹으면서

코치님에게 관리를 계속 받고 있답니다.

팔뚝살빼기 결과도 좋은것도 

코치님에 관리덕분~~


좋은 코치님을 만나서 팔뚝살빼기도 성공하고 

요요없이 유지까지도 잘 하고 있어요^^